Un dato

Nunca he consumido suplementos, aunque siempre me lo preguntan, tampoco he ido a un gym en mi vida, considerando eso me siento satisfecho con mi cuerpo, aunque siempre he tenido la intriga de probar que cambios conseguiría si consumiera suplementos y entrenara con pesas, pero no prefiero la calistenia por que sea mas efectiva que un gym, la prefiero por que es mas divertida , se requiere creatividad, puedes conseguir trucos, desarrollas velocidad,explosividad, etc... nunca me aburro de la calistenia :)